場所：ハーウィル栗橋　1Fロビー

年が明けてコロナ感染者が急増したため、予定していたゲストをお迎えしてのイベントは中止。そこでスタッフが、こんな時だからこそ気分転換が必要と、急遽「体操」のイベントを開催したところ、たくさんの入居者の皆さんが集まってくださいました。 まずは準備運動。肩を回したり伸ばしたり、足の上げ下げをしたり。新聞紙を丸めて作った棒を使っての運動は、肩と背中の稼働域を広げるのに効果的なんです。
続いては手を動かす運動。指を1本ずつ動かしたり、片方の手のひらは自分に向けて、もう一方は手の甲を自分に向けるなど、だんだん脳トレも入ってきます。 「雪やこんこん」の4拍子に合わせて（グー）→（チョキ）→（パー）→（ポン）を繰り返します。みなさん上手にこなします。しかし次は足でチャレンジ。難易度が上がり戸惑うものの徐々に慣れていきました。 最後の運動は、「青い山脈」に合わせて（頭）→（肩）→（膝）→（ポン）。簡単そうに思えるかもしれませんが、間違えないように続けるのは意外と大変です。しかも、曲のスピードはどんどん速くなるので付いていくのに必死!! この日は大寒波の襲来で、みなさん始まる前は「寒い、寒い」とブルブルしていたのですが、頑張って体を動かしていたら、「ポカポカ！」「暑いくらい」と、すっかり温まったようです。しかもみなさん、しっかりこなせていてほんとうにスゴイ！！ イベント終了後は希望者だけ残り、プチカラオケタイム。「津軽海峡冬景色」「川の流れのように」とおなじみの曲をスタッフが選び、マイクを回しながら皆で歌いました。最後はみなさんからのリクエスト「さざんかの宿」を歌いました。「カラオケなんて久しぶり。早くコロナがおさまって、みんなでマスクなして歌える日がくるといいわね」と言いながらお開きになりました。

これまでのイベント