今回は「体操教室」を開催。介護福祉用具のレンタル・販売を行っている会社「栗原医療器械店」さんと、看護師やケアマネージャーの方が企画した高齢者向けの体操プログラム。ハーウィルの各拠点でも大好評！なのですが、なんと当日は風邪で欠席する方が続出。熱かったり寒かったりで体調を崩すのも当然です。最初は参加者4名と少し寂しくなりましたが、スタッフと一緒に頑張りました。

歌に合わせで、身体を動かし、ジャンケンゲームなど脳までしっかり動かしまします。脳トレのゲームではスタッフも「できない～」「難しい」と悪戦苦闘。入居者の方のほうがスイスとこなしていたんですよ。
ゲーム感覚でのエクササイズは、お喋りも弾みます。身体も心もすっかりほぐれました。体調を崩さないためには、日頃の心掛けが大切ですね。

とにかく、とっても盛り上がりました！！笑顔も免疫力アップにつながります。

体調を崩していた入居者の方も今はお元気！　新しい入居者の方も加わり、ハーウィル北越谷は賑やかな日々です。